ÉVZÁRÓ Transzlégzés Est

6.000 Ft

Évzáró Traszlégzés – Holotroplégzés folyamatára várom szeretettel az érdeklődőket! 

Az est témája: Lélegezd át magad az új évbe!

A FOGLALKOZÁS IDEJE: 2022. December  30. péntek 16.00-19.00 óráig.

AZ EST HELYSZÍNE: Jóga Haraszti Stúdió, Dunaharaszti, Dobó István u. 13.

Kategória:

AZ EST TEMATIKÁJA:
16.00 tájékoztató előadás a módszerről,
16.30 előadás a tematikus légzésről,
17.00-18.30 légzés folyamat,
18.30 az átélt tapasztalatok megbeszélése.

A légzésgyakorlás hatására az egyén elméje változó tudatállapotba kerül. Itt van lehetősége az egyénnek megoldani azokat a problémáit, amelyek valamilyen érzelmi elnyomás miatt fennállnak, legyen az fizikai betegség, vagy mentális zavar, stressz okozta életminőség romlás.

A testünk minden traumát őriz. A légzés szerepe ezeknek az elnyomott érzéseknek a feldolgozása, átfordítása. A légzéstréning módszere kétféle módon hoz létre transzállapotot, azaz változó tudatállapotot.
Ezen az estén a légzés intenzitását gyorsítva hozunk létre módosult tudatállapotot, ahol az érzések, gondolatok, először felerősödnek, majd ezt követően alakul ki a transzállapot, amelynek célja, hogy az egyén problémái érzelmi ragaszkodás nélkül, kívülről is láthatóvá váljanak, és megértésre kerüljenek.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„ÉVZÁRÓ Transzlégzés Est” értékelése elsőként

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

egy × kettő =

AZ EST TEMATIKÁJA:
16.00 tájékoztató előadás a módszerről,
16.30 előadás a tematikus légzésről,
17.00-18.30 légzés folyamat,
18.30 az átélt tapasztalatok megbeszélése.

A légzésgyakorlás hatására az egyén elméje változó tudatállapotba kerül. Itt van lehetősége az egyénnek megoldani azokat a problémáit, amelyek valamilyen érzelmi elnyomás miatt fennállnak, legyen az fizikai betegség, vagy mentális zavar, stressz okozta életminőség romlás.

A testünk minden traumát őriz. A légzés szerepe ezeknek az elnyomott érzéseknek a feldolgozása, átfordítása. A légzéstréning módszere kétféle módon hoz létre transzállapotot, azaz változó tudatállapotot.
Ezen az estén a légzés intenzitását gyorsítva hozunk létre módosult tudatállapotot, ahol az érzések, gondolatok, először felerősödnek, majd ezt követően alakul ki a transzállapot, amelynek célja, hogy az egyén problémái érzelmi ragaszkodás nélkül, kívülről is láthatóvá váljanak, és megértésre kerüljenek.