ŐSZI  LÉGZÉS ÉS MEDITÁCIÓS TÁBOR A MECSEKBEN 

“Próbálj meg lazítani!”

Gyere, pihend ki az év fáradalmait, és töltődj fel pár nap alatt. Sok szeretettel várom az érdeklődőket egy gyönyörű helyen, gyönyörű környezetben közös pihenésre, ahol a meditációé és a légzésterápiás eszközöké a fő szerep. GYERE, LÉLEGEZZ!

Időpont: 2024. Október 25-27. (péntektől-vasárnapig)
Helyszín: Natúr Hotel Kövestető ***, Hosszúhetény.

A hotel egy gyönyörűen felújított, impozáns és igényes szállás a Kelet-Mecseki Tájvédelmi körzetben, Pécstől 16 km-re.

A hotel pontos címe: 7694 Hosszúhetény, Kövestető 067/a hrsz.

A szállás (3 nap/ 2 éjszaka) teljes ellátással,  légzés- és meditációs programokkal, előadásokkal, kirándulással. 

A tábor díja felnőtteknek:

Elhelyezés díja:  55.000 Ft/fő   (Egy szobában min. 2 fő elhelyezése esetén). A díj tartalmazza a szállást és az étkezést: 2 reggeli, 2 ebéd, 2 vacsora. Egyágyas szobában történő elhelyezés esetén: + 10.000 Ft/fő.

Programok és az oktatás díja:  30.000 Ft/ fő.

Az ár nem tartalmazza  az utazás költségeit, ezt mindenkinek önmagának kell megoldani, szükség esetén nagyon szívesen segítek telekocsik szervezésével. Továbbá nem tartalmazza az IFA-t. A szálloda Szép Kártya elfogadó hely!

Előzetes programtervezet:

Péntek:

14.00 Érkezés

15.30 Bemutatkozás

16.00 Program 1. Előadás

18.30 Vacsora

20.30 Esti meditáció

Szombat:

8.00 Reggeli mozgás-Mágnes torna

9.00 Reggeli

10.30 Légzésmeditáció

13.00 Ebéd

15.00 Séta a Kövestető kilátóba

16.30 Transzlégzés 1.

18.30 Vacsora

20.30 Esti Meditáció

Vasárnap:

8.00 Reggeli mozgás

9.00 Reggeli

10.30 Légzésmeditáció-Légzéskontroll gyakorlás

13.00 Ebéd

15.00 Traszlégzés 2.

17.00 Légzéskonzultáció

18.00 Táborzárás

Jelentkezés és lemondás feltételei:

Jelentkezés: info.gyogyitolegzes@gmail.com. Az email címről kapott jelentkezési lap pontos kitöltésével és visszaküldésével, a foglaló, vagy a teljes részvételi díj befizetésével lehet jelentkezni. Szobafoglalás a bejelentkezés és befizetés függvényében zajlik. A tábor díja min. 20 fő esetén értendő! A létszám maximum 25 fő!

A tábor foglaló díja 50.000 Ft. A jelentkezés az előleg befizetésével lesz aktív.

Jelentkezés és az előleg befizetésének határideje: folyamatosan, a helyek függvényében.

Ha esetleg valami közbejön és nem tudsz részt venni a programon, kérlek jelezd nekem email-ben. A szállás lefoglalása után előleg visszafizetésére nincs módom, a lefoglalt helyedet természetesen átruházhatod másra.

További információ: 06/70-507-5025 vagy a megadott e-mail címen.

Szervező: Molnár Erika, légzéstréner

A tábort vezeti:

Molnár Erika

légzéstréner